Sosyal Medyada Gündem: Aile Dizimi Terapisi Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Son dönemde kök aile terapisi, bilinen diğer adıyla aile dizimi, özellikle sosyal medyada sık sık gündeme geliyor. Vatandaşlar, aile dizimi terapisinin nasıl yapıldığını ve etkilerini araştırıyor.

Aile dizimi, Alman psikoterapist Bert Hellinger tarafından geliştirilen, henüz bilimselliği tam anlamıyla kanıtlanmamış bir yaklaşımdır. Bu terapi yöntemi, yaşanmış olaylar ile bu olayların sonuçları arasındaki bağlantıyı inceler. Aynı zamanda aile üyelerinin geçmişteki travmalarının ve sorunlarının izlerini çözmeye çalışır. Aile Dizimi Terapisi Nasıl Gerçekleşir? Aile dizimi uygulaması genellikle bir terapist eşliğinde gerçekleştirilen grup seanslarıyla yapılır. Terapist, ailenin geçmişi, ilişkileri ve sorunları hakkında bilgi toplar. Ardından, ailenin üyelerini temsil etmek amacıyla katılımcılardan bazılarını seçer. Seans sırasında, seçilen katılımcılar, aile üyelerini fiziksel olarak temsilen bir düzenleme yaparlar. Örneğin, katılımcılardan bazıları kendilerini diğer kişilerin yerine koyarak o kişi gibi dururlar veya o kişinin pozisyonunu alırken hissettikleri duyguları ifade ederler. Bu düzenlemelerde ortaya çıkan dinamikler, işlenmesi gereken konuları açığa çıkarabilir. Terapist, bu süreçte yönlendirici rol oynar ve katılımcıların hissettikleri duygulara odaklanmalarını sağlar. Aile Dizimi Terapisinin Sonucunda Ne Olur? Aile dizimi sonucunda elde edilen bilgiler sayesinde terapist, ailenin içsel dinamikleri hakkında daha fazla anlayışa sahip olur ve tedavi sürecine daha iyi yön verebilir. Bu terapi, aile üyelerinin bilinçaltındaki duygusal yaraların açığa çıkmasına ve iyileşmesine yardımcı olabilir. Uzmanlar Tarafından Uygulanmalı Uzmanlar, bu yöntemin herkes için uygun olmayabileceğini ve profesyonel rehberlik gerektirdiğini vurguluyorlar. Yanlış uygulanması durumunda, yanıltıcı sonuçlar doğurabileceğini belirten uzmanlar, aile dizimi terapisinin mutlaka bu alanda eğitimli profesyoneller tarafından uygulanması gerektiğini ifade ediyorlar